Essen & Trinken

Näher am Geschmack

Unsere Themen für Sie

Nitrosamine vermeiden

Die krebeserregenden Substanzen lauern in Lebensmitteln und Kosmetika.

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Acrylamid vermeiden

Mit einfachen Tricks verhindern Sie, dass zu viel Acrylamid entsteht.

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Saisonal einkaufen

Mit Obst und Gemüse der Saison sind Sie näher am Geschmack.

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Richtig trinken

Mit einem ausgeglichenen Flüssigkeitshaushalt bleiben Sie leistungsfähig und gesund.

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Nachhaltig Grillen

Tipps für umweltfreundliches Grillen, simple Rezepte und sichere Garzeiten.

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Fasten – Vorteile und Risiken

Welche Formen des Fastens gibt es und welche Auswirkungen kann es haben?

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Gütesiegel bei Lebensmitteln

Prüfsiegel garantieren, dass Lebensmittel schadstoffarm sind.

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Cholesterin-Mythen

Wie schädlich ist Cholesterin und in welchen Lebensmitteln ist es zu finden?

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Kakao: Speise der Götter

Vielfältiger und gesunder Genuss

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Ernte einwecken

Eigene Vorräte anlegen ohne Chemie

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Pilze sammeln

Speisepilze sind eine Bereicherung für die Küche

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Spargel

Wenig Kalorien, viel Geschmack: Wissenswertes und Rezepte rund um die gesunde Delikatesse.

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Vegetarisch oder vegan

Ist der Verzicht auf tierische Nachrungsmittel gesund?

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Smart versichert, rundum versorgt und täglich begeistert: Digitale Services, Arzneimittelservice, Coaching-Programme und viele weitere Angebote.

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Medizinische Unterstützung

Stellen Sie Ihre Fragen vertraulich an unabhängige Ärztinnen und Ärzte: Immer und überall. Ohne Wartezeit. Ohne Wartezimmer.

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Bild: Kalim/Adobe Stock