Näher am Geschmack

Essen & Trinken

Gesunde Ernährung und Grillen schließen sich nicht aus: So vermeiden Sie Nitrosamine und Acrylamid bei der Zubereitung und wählen gute Zutaten aus.

Unsere Themen für Sie

Grillen: Glut und Gesundheit

Unser Infografik zeigt, wie Sie Ihre Grillfeiern ganz einfach sicher und gesund gestalten.
Mehr erfahren

Spargel

Wenig Kalorien, viel Geschmack: Wissenswertes und Rezepte rund um die gesunde Delikatesse.
Mehr erfahren

Nitrosamine vermeiden

Die krebeserregenden Substanzen lauern in Lebensmitteln und Kosmetika.
Mehr erfahren

Acrylamid vermeiden

Mit einfachen Tricks verhindern Sie, dass zu viel Acrylamid entsteht.
Mehr erfahren
useful description of image if informative and not decoration only.

Saisonal einkaufen

Mit Obst und Gemüse der Saison sind Sie näher am Geschmack.
Mehr erfahren
useful description of image if informative and not decoration only.

Richtig trinken

Mit einem ausgeglichenen Flüssigkeitshaushalt bleiben Sie leistungsfähig und gesund.
Mehr erfahren

Grilltipps: Risiken vermeiden

Wer falsch grillt, macht seine Mahlzeit zur höchst ungesunden Angelegenheit.
Mehr erfahren
Fasten ist ungeeignet, um nachhaltig Pfunde zu verlieren.

Fasten – umstritten und überschätzt

Welche Formen des Fastens gibt es und welche Auswirkungen kann es haben? 
Mehr erfahren
Gütesiegel zeigen an, welche Lebensmittel garantiert schadstoffarm sind.

Gütesiegel bei Lebensmitteln

Prüfsiegel garantieren, dass Lebensmittel schadstoffarm sind. 
Mehr erfahren
Wie schädlich sind cholesterinreiche Lebensmittel für die Gesundheit?

Cholesterin-Mythen

Wie schädlich ist Cholesterin und in welchen Lebensmitteln ist es zu finden?
Mehr erfahren
Kakao ist gesunder Genuss und lässt sich in verschiedenen Formen trinken und essen.

Kakao: Speise der Götter

Vielfältiger und gesunder Genuss
Mehr erfahren

Allianz Services

Unsere Services

Smart versichert, rundum versorgt und täglich begeistert: Digitale Services, Arzneimittelservice, Coaching-Programme und viele weitere Angebote.
Mehr erfahren

Vivy

Ma­na­gen Sie Ihre Gesundheitsdaten ganz einfach und sicher. Vivy unterstützt Sie als persönliche digitale Ge­sund­heits­as­sis­ten­tin in Ih­rem Alltag.
Mehr erfahren

Rechnung einreichen

Einfach, sicher, digital – alle Arzt­rech­nun­gen und Rezepte per App einreichen und den Be­ar­bei­tungs­stand online im Blick behalten.
Mehr erfahren

Doc on Call

Unser kostenloser Service Doc on Call ermöglicht Ihnen, sich zu medizinischen Fragen fachkundig am Telefon beraten zu lassen.
Mehr erfahren