Die Allianz Gesundheits-Talks
Online-Veranstaltungen, Videos, Podcasts und mehr
Entdecken Sie unsere neue Online-Talk Reihe, die Ihnen die Möglichkeit bietet, in die Welt der Gesundheitsthemen einzutauchen und von den Erkenntnissen zahlreicher Experten zu profitieren.
Jede Onlineveranstaltung enthält ein exklusives Interview, das Ihnen wertvolle Einblicke und aktuelle Informationen rund um das Thema Gesundheit vermittelt.
Im Nachgang können Sie live Ihre Fragen stellen und direkt mit unseren Expertinnen und Experten in einen Dialog treten.
Falls Sie nicht live dabei sein können, keine Sorge – der Gesundheits-Talk wird aufgezeichnet und kann auch zu einem späteren Zeitpunkt angesehen werden.
Unsere ergänzenden Podcasts bieten Ihnen eine Vertiefung der behandelten Themen.
Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihr Wissen zu erweitern!
Aktuelle Veranstaltung: Montag, 22.06.2026
Männergesundheit
Wir laden Sie herzlich ein zu unserem Expertengespräch Männergesundheit. Als Referenten begrüßen wir Dr. med. Tobias Jäger, Facharzt für Urologie und Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Mann und Gesundheit e.V.
In dem Gespräch werfen wir einen faktenbasierten Blick auf zentrale Aspekte der körperlichen und mentalen Gesundheit von Männern. Lernen Sie, relevante Risikofaktoren einzuordnen und erhalten Sie alltagstaugliche Empfehlungen. Profitieren Sie von Dr. med. Tobias Jägers Expertise und stellen Sie gerne Ihre Fragen.
Das Expertengespräch findet statt am
Montag, 22. Juni 2026 um 16:30 Uhr
Die Veranstaltung dauert in etwa eine Stunde. Eine Anmeldung vorab ist nicht nötig. Klicken Sie einfach am Veranstaltungstag auf den Teilnahme-Button.
Tipp: Wir arbeiten bereits an thematisch passenden Podcast-Folgen. Sobald verfügbar, finden Sie alle Informationen hier auf dieser Seite.
Aufzeichnungen und weiterführende Informationen
Aufzeichnung der Veranstaltung vom 21.04.2026
Als Referenten durften wir SPIEGEL-Chefredakteur und Bestseller-Autor Thomas Schulz begrüßen. In dem Gespräch haben wir einen faktenbasierten Blick auf Longevity geworfen und stellten praxisnahe Ansätze vor. Erfahren Sie, wie Stress, Emotionen und körperliche Aktivität Ihre Lebensdauer beeinflussen. Lernen Sie außerdem, welche einfachen Maßnahmen Sie im Alltag für Ihr physisches und psychisches Gleichgewicht umsetzen können. Die Veranstaltung dauert in etwa eine Stunde
Bei Darstellungsproblemen mit dem eingebetteten Video können Sie das Gespräch hier bei YouTube ansehen.
Podcast: Longevity & gesundes Altern – Die Wissenschaft des langen Lebens
Episode 1 - Die Wissenschaft des Alterns
Longevity, gesundes Altern und ein aktiv verlängertes Leben stehen im Mittelpunkt dieser Episode des Allianz Gesundheitstalks. Der Auftakt der dreiteiligen Podcast Serie beleuchtet den aktuellen Stand der Altersforschung und zeigt, warum ein langes Leben heute neu gedacht wird: nicht als reines Erreichen hoher Lebensjahre, sondern als Verlängerung gesunder Lebenszeit.
Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf den biologischen Grundlagen des Alterns, den sogenannten Hallmarks of Aging, sowie auf der Frage, welchen Einfluss Gene, Lebensstil, Bewegung und biologische Fitness tatsächlich auf die Lebenserwartung haben.
Episode 2 – Lebensstil, Ernährung und Bewegung
Wie lässt sich gesundes Altern konkret im Alltag beeinflussen? Der zweite Teil der Longevity‑Serie im Allianz Gesundheitstalk widmet sich dem Longevity‑Lifestyle und zeigt, welchen entscheidenden Einfluss Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement und soziale Faktoren auf die gesunde Lebenserwartung haben.
Die Episode verbindet neueste Forschung zu Zellalterung, Biomarkern und Fitness mit praxisnahen Orientierungspunkten für einen langfristig gesunden Lebensstil.
Episode 3 – Gesundheitsdaten und Künstliche Intelligenz
Welche Rolle spielen Technologie, Künstliche Intelligenz und digitale Medizin für ein langes, gesundes Leben? Der dritte und abschließende Teil der Longevity Serie im Allianz Gesundheits-Talk beleuchtet, wie technologische Innovationen das Verständnis von Altern, Prävention und Therapie grundlegend verändern.
Im Gespräch mit dem Journalisten und Bestsellerautor Thomas Schulz geht es um Wearables, KI gestützte Diagnostik, personalisierte Medizin und neue therapeutische Ansätze – von moderner Krebsfrüherkennung über Medikamentenentwicklung bis hin zu Gen-Editierung. Die Episode zeigt, welche Technologien heute bereits im Einsatz sind, welche Entwicklungen bevorstehen und wo eine kritische Einordnung sinnvoll ist.
Als Referenten durften wie Dr. Stefan Waller, auch „Dr. Heart“ genannt begrüßen. Er ist Kardiologe und Experte für ganzheitliche Herzgesundheit. Dr. Waller hat praxisnah erläutert, wie Bewegung und seelisches Wohlbefinden Hand in Hand gehen – und warum ein ausgeglichener Lebensstil das Herz schützt.
Bitte haben Sie Verständnis, dass zu dieser Veranstaltung keine Aufzeichnung zur Verfügung steht. Spannende Einblicke erhalten Sie aber auch in unserer dreiteiligen Podcast-Serie zum Thema.
Hier können Sie noch die Antworten auf Fragen von Kundinnen und Kunden herunterladen, die wir aus zeitlichen Gründen nicht mehr im Rahmen der Veranstaltung beantworten konnten.
Podcast (1/3): Psychische Gesundheit & Herzgesundheit
In dieser Episode des Allianz Gesundheitstalks spricht Sabrina Volkmann gemeinsam mit ihrer Kollegin Sabine Jocham mit Dr. Stefan Waller über die enge Verbindung zwischen psychischer Gesundheit und einem starken Herzen. Dr. Waller erklärt, wie Stress, Emotionen und mentale Belastungen den Herzrhythmus beeinflussen und welche Rolle Selbstfürsorge im Alltag spielt. Mit praktischen Tipps, neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen und leicht umsetzbaren Routinen zeigt die Folge, wie wir unser emotionales Wohlbefinden stärken und gleichzeitig unser Herz schützen können.
Podcast (2/3): Bewegung & Herzgesundheit
In dieser Episode des Allianz Gesundheitstalks sprechen Sabrina Volkmann und Sabine Jocham mit Kardiologe Dr. Stefan Waller über die Bedeutung von Bewegung für die Herzgesundheit. Dr. Waller erklärt, wie selbst kleine Schritte das Herz stärken, warum regelmäßige Aktivität wichtiger ist als intensive Workouts und wie Bewegungsmangel unsere Gefäße belastet. Die Folge zeigt praxisnah, wie jede und jeder Bewegung in den Alltag integrieren kann – ohne Druck, aber mit großer Wirkung auf Herz, Psyche und Energielevel.
Podcast (3/3): Ernährung & Psychische Gesundheit („Essen für die Seele“)
In dieser Episode des Allianz Gesundheitstalks sprechen Sabrina Volkmann und Sabine Jocham mit Kardiologe Dr. Stefan Waller darüber, wie Ernährung unsere Psyche, unser Wohlbefinden und unser Herz beeinflusst. Dr. Waller erklärt, wie stark verarbeitete Lebensmittel unser Belohnungssystem manipulieren, welche Rolle ein stabiler Blutzuckerspiegel spielt und warum die mediterrane Ernährung der Goldstandard für Herz und Seele ist. Die Folge zeigt, wie wir durch einfache, alltagstaugliche Ernährung mehr Energie, bessere Stimmung und langfristige Gesundheit erreichen.
Aufzeichnung der Veranstaltung vom 23.10.2025
Als Referentin konnten wir Frau Prof. Dr. Nadia Harbeck begrüßen. Sie zählt zu den führenden Expert:innen auf dem Gebiet der Brustkrebsforschung und -behandlung. In der Veranstaltung konnten Sie erfahren, was Sie selbst tun können, um Brustkrebs vorzubeugen.
Bei Darstellungsproblemen mit dem eingebetteten Video können Sie das Gespräch hier bei YouTube ansehen.
Podcast (1/2): Brustkrebs frühzeitig erkennen – Früherkennung und Vorsorge
Noch mehr Infos von Prof. Dr. Nadia Harbeck zum Anhören als Podcast.
Podcast (2/2): Brustkrebs frühzeitig erkennen – Szenario positiver Befund
Noch mehr Infos von Prof. Dr. Nadia Harbeck zum Anhören als Podcast.
Aufzeichnung der Veranstaltung vom 02.06.2025
Als Referentin durften wir mit Gesa Krause eine erfolgreiche Spitzen-Leichtathletin und Olympia-Teilnehmerin begrüßen. Schauen Sie sich die Aufzeichnung an und profitieren Sie von Gesas Expertise.
Das Gespräch wurde moderiert von Daniel Bahr (Vorstandsmitglied Allianz Private Krankenversicherung).
Bei Darstellungsproblemen mit dem eingebetteten Video können Sie das Gespräch hier bei YouTube ansehen.
Podcast (1/2): Im Gleichgewicht: Gesa Krause über Regeneration und Ernährung
Podcast (2/2): Kraft der Gedanken: Gesa Krause über mentale Stärke und familiären Rückhalt
