Trübe Tage – trübe Stimmung
Draußen ist es nass, kalt und neblig, es wird spät hell und früh dunkel, und Sie haben keine Lust, vor die Tür zu gehen und sind auch sonst schlapp und antriebslos? Dann sind Sie eventuell wie rund neun Prozent der deutschen Bevölkerung von einer Winterdepression betroffen. Dem saisonalen Stimmungstief können Sie jedoch mit einfachen Mitteln vorbeugen – werden Sie aktiv.