Regelmäßiges Laufen hält fit und gesund. Außerdem ist das Risiko für akute Verletzungen im Laufsport gering. Jedoch klagen 30 bis 50 % der Freizeitläufer einmal im Jahr über Beschwerden beim Laufen – vorwiegend an Knie, Achillessehne oder Fuß. Erfahren Sie mehr über die Ursachen von Laufbeschwerden und wie Sie diesen vorbeugen können.