„Hier lassen wir uns mal herab“, sagt Jan und zeigt seine Dehnübung für die Achillessehne: Mit beiden Fußspitzen stellt der Ironman sich auf eine Treppenstufe – und dehnt die Wadenmuskulatur, soweit es geht. Hat bei ihm „Wunder bewirkt“!
Das Video wird im YouTube-Player geladen, wodurch Google Informationen für Analyse- und Marketing-Zwecke erhält. Wenn Sie damit einverstanden sind, klicken Sie bitte auf „Akzeptieren“. Mehr erfahren zum Datenschutz von YouTube.
Managen Sie Ihre Gesundheitsdaten ganz einfach und sicher. Vivy unterstützt Sie als persönliche digitale Gesundheitsassistentin in Ihrem Alltag.
Wählen Sie Ihren Ansprechpartner für Meine Allianz
Ihr ausgewählter Ansprechpartner ist für Sie in Meine Allianz immer sichtbar. An der Betreuung Ihrer Verträge ändert sich nichts. Sie können die von Ihnen getroffene Auswahl jederzeit ändern.