Schwimmkurse vermitteln trotz der komplexen Bewegungsabläufe meist Brustschwimmen als erste Technik. Hauptvorteil: Brustschwimmen ist nicht so anstrengend wie andere Stile, die ein schnelleres Vorwärtskommen ermöglichen. Mit der Brusttechnik können Sie sich dafür länger über Wasser halten, ohne zu ermüden.