Schwimmen – Hilfe im Notfall
Maßnahmen bei Badeunfällen
Egal, ob Sie im Wasser einmal selbst in eine Gefahrensituation geraten oder anderen beistehen müssen – Sie sollten wissen, was zu tun ist.

In Kürze
- Ruhe bewahren: Geraten Sie selbst in Gefahr, bewahren Sie vor allem Ruhe – Panik verschlimmert eine Situation nur und verbraucht Ihre Kräfte.
- Rettungsschwimmkurs: Gute Vorbereitung ist besser als Learning by Doing im Ernstfall: Bei Wasserwacht und DLRG können Sie entsprechende Rettungsschwimmkurse mitmachen.
- Wiederbelebung: Atmet ein Geretteter nicht mehr, müssen Sie Wiederbelebungsmaßnahmen durchführen. Die Faustregel für Mund-zu-Mund-Beatmung und Herz-Lungen-Massage lautet: 30 Mal Drücken und zwei Mal Beatmen.

Vorsicht und Aufmerksamkeit
Unfällen im Wasser vorbeugen

Vorsicht und Aufmerksamkeit beugen auch am und im Wasser Unfällen vor – doch ganz verhindern können Sie sie nicht. Egal, ob Sie einmal selbst in eine Gefahrensituation geraten oder anderen beistehen müssen – Sie sollten wissen, was zu tun ist.
Sich selbst helfen
Selbstrettung
Ruhe bewahren
Bei Erschöpfung
Bei Krämpfen
Strömungen und Wirbel
Hilfe für andere
Fremdrettung
Eigensicherung
Rettung auf Distanz
Schwimmend retten
Woran erkennen und was tun?
Unterkühlung
Erkennungszeichen
Gegenmaßnahmen
Woran erkennen und was tun?
Bewusstlosigkeit
Erkennungszeichen
Gegenmaßnahmen
Weitere Informationen
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Bild: Daviles/Shutterstock