Welchen Einfluss haben die Gedanken auf die Leistung? Wie wichtig ist die Psyche, um die physische Leistung erbringen zu können? In diesem Video erzählt Jan, welche Erfahrungen er damit gemacht hat und wie er sie für sich nutzt.
Fit mit Frodeno: Video-Tipps
Wie wichtig ist mentale Stärke für die physische Leistung?
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