Fit mit Frodeno: Video-Tipps

Ernährungstipps für Training und Wettkampf

Richtige Ernährung vor und nach dem Training oder Wettkampf ist entscheidend für den Erfolg. In diesem Video verrät Jan, worauf er achtet und was er gerne isst.

Wird das Video nicht richtig dargestellt? Hier können Sie das Video direkt auf Youtube ansehen.

Das Video wird im YouTube-Player geladen, wodurch Google Informationen für Analyse- und Marketing-Zwecke erhält. Wenn Sie damit einverstanden sind, klicken Sie bitte auf „Akzeptieren“. Mehr erfahren zum Datenschutz von YouTube.

Jan Frodenos Ernährungstipps für Training und Wettkampf
Weitere Videos mit Jan Frodeno
Wie gefällt Ihnen die Allianz Gesundheitswelt?

Bewerten Sie uns

Ihre Meinung ist gefragt!

Wie gefällt Ihnen die Allianz Gesundheitswelt? Wenn Sie zufrieden mit unserem Gesundheitsportal sind, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung! Sagen Sie uns außerdem, wenn Sie Themenwünsche oder andere Anregungen haben.

Allianz Services

Unsere Services

Smart versichert, rundum versorgt und täglich begeistert: Digitale Services, Arzneimittelservice, Coaching-Programme und viele weitere Angebote.
Mehr erfahren

Allianz
Gesundheits-App

Krankenversicherung digital: Rech­­nun­gen und Do­ku­men­te ein­rei­chen, Ge­sund­heits-Services nutzen und vieles mehr.
Mehr erfahren

Krankenversicherung: Fragen & Antworten

Wir haben Ihre häufigsten Fragen und Antworten zur privaten Kran­ken­ver­si­che­rung für Sie zu­sam­men­ge­stellt.
Mehr erfahren

Medizinische Unterstützung

Stellen Sie Ihre Fragen vertraulich an unabhängige Ärzte: Immer und überall. Ohne Wartezeit. Ohne Wartezimmer.
Mehr erfahren