Ein kleiner Sprung für Jan – ein großer für seine Achillessehne!
An einer Treppe macht der Ironman-Weltmeister vor, wie er mit Sprüngen seine Achillessehne fit hält: Erstmal auf einem Bein eine Stufe nach oben, dann wieder zurück nach unten – und zu guter Letzt legt er noch ein paar seitliche Sprünge drauf.
Das Video wird im YouTube-Player geladen, wodurch Google Informationen für Analyse- und Marketing-Zwecke erhält. Wenn Sie damit einverstanden sind, klicken Sie bitte auf „Akzeptieren“. Mehr erfahren zum Datenschutz von YouTube.
