Fit mit Frodeno: Video-Tipps

Ab­schalten beim Surfen – Jan erzählt, wie er sich beim Wellen­reiten erholt

Auch ein Profisportler braucht Abwechslung. Einfach mal machen, was einem Spaß macht. Jan geht dazu morgens surfen und ersetzt so seine Schwimmeinheit. Warum das (trotz Muskelkater) für ihn ein guter Ausgleich ist, erzählt er im Video.

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